АКЦИЯ *** при заказе больше 3 человек 1 бесплатно

Личный кабинет

Принцип жизни

Принцип жизни – это правила, по которым мы живем любую секунду. Посмотри на себя со стороны, осознавая где принцип, где ценность, а где простое проявление эгоизма…

Оставь, хотя бы ненадолго, свой ум, отыщи время для чувств и эмоций.

Стань сердцем. И пусть данное будет твоим принципом существования жизни!

 

Что делать с ревностью

Ревность – это ощущение, которое часто становится сложным переживанием. Данное чувство может портить вам жизнь, если вы та/тот, кого ревнуют. Это ощущение может преследовать вас. И разрывать изнутри, не давая покоя, подвергая своим атакам.

В основе здоровой ревности лежит чувство собственности и ценности этой собственности, основанное на инстинкте выживания. Здоровым проявлением ревности будет реакция, направленная на бережное отношение к близкому человеку, забота о его комфорте, жизнеспособности. Такие действия несут посыл: я тобой дорожу.

В ревности есть еще энергия заботы о своей собственной ценности. Если это чувство возникает и есть факты, что тебе не ценят, не уважают, приносят боль, то это сигнал о сохранении своей целостности, о необходимости позаботиться о себе, защитить свои границы.

Когда возникает ревность патологическая, то за этим стоит низкая самооценка и необходимость контролировать другого. Внутри есть неверие, что ты такая, какая есть, кому-то можешь быть нужна и интересна. За ревностью стоит страх потери.

Популярная фраза «ревнует – значит любит» не объективна. Часто ревнует – значит, не доверяет. Ни себе, ни тебе. В этом чувстве сосредотачивается сразу много различных переживаний. Этакая гремучая смесь неуверенности, агрессии, вины, разочарования.

Если это чувство рождает беспомощность и ощущение потери контроля над жизнью, все будущее оказывается в руках партнера, который не оправдывает твоих ожиданий, то ревность перерастает в гнев. Часто не контролируемый. И уже в состоянии неконтролируемого гнева человек может не понимать, что делает.

И если женщина, например, осознавая, что за ревностью мужчины последует гнев, начинает ограничивать себя, свою жизнь, сферу своего общения, то часто это приводит к разрушению жизни в целом.

Человек же, который подвержен ревности сам, часто понимает, что ломает и рушит то, что имеет, но это чувство внутри себя бывает сложно остановить.

Все ревнивцы обладают одинаковыми особенностями: низкая самооценка, неуверенность в себе, недоверие к партнеру.

Страх потери близкого человека находится на грани переживания смерти. Он (она) уйдет – я умру. Это слияние с партнером говорит об эмоциональной зависимости. В этих переживаниях много тревоги, даже паники.

Чтобы справится с ревностью нужно поднимать свою внутреннюю самоценность. Учиться любить себя, уважать себя. Когда ревность глубоко пронизывает вашу жизнь – это повод задуматься о своей уязвимости, помочь себе вырасти, научиться опираться на себя, чтобы не зависеть от других.

Бороться с чувствами не имеет смысла. Чтобы перестать ревновать, важно понять основную причину. Какой истинный страх прячется за вашей ревностью.

Поэтому ревность – это сигнал заняться своим саморазвитием:

* пойти на танцы, рисование, какие-то курсы, которые помогут вам осознать свою ценность и значимость,

* поработать со своей самооценкой или травмирующим обстоятельством в вашей жизни, которое рождает такой сильный страх потери близкого человека.

Что же делать, когда ревнуют вас?

В этом случае самый первый шаг – поговорить. Если ваш партнер отзывается на ваши чувства и переживания, хочет что-то изменить в себе и не просто хочет, а делает шаги в эту сторону: например, идет на тренинг или к психологу, — то вместе вы можете пройти это испытание в вашей жизни и создать более высокую степень доверия в отношениях.

Если же после бесед, разговоров ничего не меняется, то задайте себе вопрос: готовы ли вы жить в состоянии постоянного контроля? Готовы и вы себя ограничивать в угоду требованиям близкого человека, порой не обоснованным? Готовы ли вы лишать себя полноты счастья и открытости в отношениях? Ответ даст вам понимание, что делать дальше. Изменить другого мы не в силах.

 

 

Учимся ощущать денежные потоки

А это упражнение даст вам навык реального ощущения циркулирующих в пространстве денежных потоков, научит улавливать их, подключаться к ним «напрямую».

Сперва небольшая подготовка.

Выйдите на людное место (многолюдная улица, вокзал, метро) и начните внимательно наблюдать за своими внутренними ощущениями, которые у вас возникают в ответ на происходящее вокруг.

Наблюдайте беспристрастно, просто фиксируя свои ощущения, вызываемые событиями: «вот проехала машина», «вот прошел мужчина в черной шляпе», «вот начался дождь», «вот мне наступили на ногу».

Не надо ничего оценивать, никакой градации «хорошо/плохо», «нравится/не нравится», только механический отсмотр ощущений.

Ваша задача – прочувствовать, как отзывается у вас внутри наблюдаемое вами движение окружающих объектов, то есть войти с ним в резонанс.

Когда цель будет достигнута, отправляйтесь туда, где водятся деньги – в магазин, пункт приема платежей или банк.

Займите такое положение, чтобы деньги были в поле вашего зрения, и по аналогии войдите в резонанс с движением денежных потоков.

Трех-пяти минут достаточно.

Чтобы как следует проникнуться «духом» денег, проводите этот небольшой тренинг всякий раз, когда вы бываете в местах активной «циркуляции» денежных потоков.

«Как стать „магнитом“ для денег»

Выберите какой-нибудь атрибут богатства – ювелирное украшение, предмет антиквариата, денежную купюру – и энергетически соединитесь с ним.

Представьте, что ваше биополе раскрывается навстречу этому предмету и заключает, захватывает его в себя.

У вас появится ощущение, что вы и предмет – одно целое, что между вами установилась связь – незримая, но ощущаемая.

Теперь вообразите, что этот предмет окутан легкой золотистой дымкой.

Закройте на секунду глаза и сделайте глубокий вдох, представляя при этом, что вы вдыхаете, втягиваете эту дымку в область между бровями (энергетический центр Аджна-чакра).

На выдохе мысленно опустите ее в центр груди, на уровень сердца (Анахата-чакра) и оставьте там.

После выдоха сделайте короткую паузу, визуализируя накапливающуюся в центре груди золотую денежную энергию.

Подышите в таком ритме несколько минут, пока не почувствуете приток энергии к Анахате – это может быть тепло, приятный холодок, покалывание, ощущение энергетического шара, волн, крутящегося вихря.

Это упражнение очень полезно – оно сделает вас доступным для энергии изобилия. Более того, притягательным для нее!

Выполняйте его как можно чаще, как только выдается свободная минутка. Приобщайтесь к энергии денег!

 

Три Вселенских закона энергии денег

 

«Многие люди категорически не верят в осознанное обращение с тонкими энергиями. Это не удивительно. Ведь нас никто не учил «общаться» с подобными субстанциями. К сожалению. Потому что именно там, в сфере тонких энергий, спрятаны ключи к изобилию.

Когда я говорю о тонкой энергии, я имею в виду окружающую нас незримую силу. Индусы называют ее праной, китайцы – ци, гавайцы – манной, а германские племена называли ее од. Это та самая сила, благодаря которой возможна жизнь на Земле, благодаря которой формируется мироздание. Все, что мы видим вокруг, – люди, животные, растения, камни, реки, облака, – не что иное, как материальные проявления этой энергии. И деньги – не исключение, это разновидность универсальной энергии ци; монеты, купюры, драгоценности – ее зримое воплощение.

По сути своей энергия, в том числе и энергия денег, не является ни положительной, ни отрицательной; она нейтральна. Только когда мы начинаем использовать энергию в своих целях, когда мы активируем ее при помощи наших мыслей и чувств, она обретает те или иные качества. Энергия может исцелять и обогащать, но может и разрушать. Я говорю это для тех, кто считает деньги чем-то грязным, нехорошим, а стремление к ним – низким, постыдным, «греховным». Деньги могут быть вредны, как может быть вредна любая вещь, любое лекарство, если не соблюдать законы нравственности. Деньги могут очернять душу человека, который поставил их превыше всего на свете и добивается (именно добивается, от слова «бить»!) их любой ценой, но могут и обогащать ее, помогать творить добро, раскрывать и реализовывать свои способности, делать мир вокруг себя лучше.

Итак, для достижения благополучия важно понять две вещи.

Деньги суть энергия, дающая человеку возможности. Возможности приобретать, управлять людьми, радоваться, вызывать уважение, иметь авторитет… И чем больше энергии, тем шире возможности. Причем это относится не только к энергии денег, но и к личной энергии самого человека. Больше всего энергии у Бога – отсюда и Его огромные возможности.

Энергией денег можно управлять. Для этого необходимо войти с ней в резонанс, а прежде – знать законы, которым она подчиняется.

ПЕРВЫЙ ЗАКОН ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ: «ЭНЕРГИЯ ДЕНЕГ ПОСЛУШНА ВНИМАНИЮ»

Первый закон энергии денег гласит: «Энергия изобилия послушна вниманию».

Внимание очень важно для энергии вообще. От нашей внимательности, от нашей сосредоточенности зависит то, какой энергией – бедности или богатства – мы «зарядим» нашу жизнь. Внимание есть контроль над мыслями и желаниями. Управление вниманием – это своего рода «воспитание» психики. «Воспитание» внимания – очень важное, можно сказать, ключевое звено в деле привлечения денег.

Не стесняйтесь думать и мечтать о деньгах, сосредоточивать внимание на энергии денег. К сожалению, ни один из элементов окружающего нас мира не связан с таким количеством «плохих» мифов, а также вытекающих из них суеверий и предрассудков, как деньги. Даже о сексе люди думают более открыто, честно и откровенно, чем о деньгах. Думайте об энергии процветания без стыда и стеснения! Именно ошибочное отношение к деньгам и порождает жадность, воровство, нищету и бедность, полное проблем, безрадостное существование.

ВТОРОЙ ЗАКОН ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ: «ЛЮБОЙ НАШ ПОСЫЛ К НАМ ВОЗВРАЩАЕТСЯ»

Второй закон энергии денег таков: «Любой мой посыл вернется ко мне».

На практике это означает, что я активирую объект, на котором сосредоточено мое внимание, и данный вид энергии, словно магнит, притягивает ответное внимание. Внимание действует подобно лупе, фокусирующей лучи в одной точке. То есть, чтобы привлечь деньги, надо стать чем-то вроде магнита для них; нужно обратить на себя их «внимание». Для этого существуют особые упражнения. Я предлагаю вам попробовать их сделать прямо сейчас, чтобы вы научились чувствовать энергию денег, входить с ними в резонанс.

ТРЕТИЙ ЗАКОН ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ: «ОТДАЙ В РАДОСТИ, ЧТОБЫ В РАДОСТИ ПОЛУЧИТЬ»

Третий закон энергии денег гласит: «Нельзя находиться в состоянии должника».

Ну, а уж если вы взяли деньги в долг, возвращайте их с радостью. Тот, кто отдает долг (и платит по счетам – за квартиру, связь, коммунальные услуги и пр.) радостно, обязательно станет богаче: энергия радости привлечет к нему энергию денег. Расскажу вам старинную японскую притчу.

Купец принес монаху мешок золотых и заявил с порога, что возвращает долг монастырю. Монах жестом показал поставить мешок в угол. Раздосадованный купец спросил его:

– И это все, что ты хочешь мне сказать?

– А ты рассчитываешь, что я буду благодарить тебя? – удивился монах.

– По-моему, тебе следовало бы так поступить! – возмутился купец еще больше.

– Не думаю, – ответил монах, – это дающий должен быть благодарен.

Как, по-вашему, монах – зазнавшийся гордец? оголтелый невежда? Не все так просто. Он намеренно провоцирует в душе купца кризис: или ты заберешь деньги и уйдешь, или оставишь их мне, но не с чувством вины или гнева, а с радостью.

Конечно, деньги – самое ценное, что есть у купца, но главная ценность монаха – радость. Он испытывает купца.

Принцип «отдай в радости, чтобы в радости получить» – это принцип работы с энергией денег…»

 

О невозможности любить самого себя

Любить самого себя

Прежде, чем полюбить кого-то, перестань стесняться самого себя.
М.Лекс


Любить самого себя невозможно, хотя, очень многие и пытаются это делать. Кто-то сказал, что надо любить себя, что прежде всего надо полюбить себя, и многие тщетно пытаются это сделать. Естественно, что у них ничего не получается.


Люди, которые пытаются любить себя и у которых, естественно, ничего не получается, делятся на два вида. Одни — которые по этой причине впали в отчаяние (назовём их отчаявшимися). Другие — которые ни в какое отчаяние не впали, а просто уверили себя в том, что они себя любят. Назовём вторых — заблуждающиеся.


Отчаявшиеся ходят по планете с грустными мордочками и портят себе и всем настроение. Заблуждающиеся наоборот, ходят с высоко поднятой головой и поучают отчаявшихся жизни, чем очень раздражают и самих себя (таких же заблуждающихся) и отчаявшихся.

 — Какого чёрта, — высокомерно говорят заблуждающиеся отчаявшимся, — вы ходите по планете с кислыми физиономиями и портите всем настроение?

 — А-а, — скулят в ответ отчаявшиеся, — вам хорошо говорить. Вы — вон какие гордые. Вас все любят. А нас никто не любит.

 — Конечно, вас не любят! — гордо отвечают заблуждающиеся. — А за что вас любить, когда вы сами себя не любите? Вот когда вы полюбите самих себя, тогда только, может быть, кто-то полюбит и вас. А до тех пор... — и здесь заблуждающиеся широко открывают глаза и беспомощно разводят руки, — вам надеяться не на что.

 — Так что же нам делать? — хнычут отчаявшиеся.

 — Полюбите себя, — наставляют заблуждающиеся, — это прежде всего. Всё остальное это уже после.


Отчаявшиеся уходят, низко опустив голову, беспрестанно повторяя про себя, как молитву: «Полюбить себя, полюбить себя, полюбить себя». Но ничего у них не выходит и они так и не могут полюбить себя. А вслед им смотрят заблуждающиеся. И выражение их лиц уже не такое бодрое. Когда заблуждающиеся остаются наедине с собой, когда им не перед кем ломать комедию, то их физиономии также не сияют счастьем. Хмурые лица заблуждающихся. Заблуждающиеся понимают, что обладать самолюбием и любить самого себя — это далеко не одно и то же.


Но самое главное — не в этом. Самое главное, над чем ломают головы заблуждающиеся, в том, что... Как можно полюбить кого-то, кто любит себя? И можно ли полюбить кого-то, кто любит себя? И так ли уж надо любит себя, если хочешь настоящей любви?


Путаница и неразбериха начинается с того, что люди начинают понимать под любовью какое-то чувство. Я уже говорил, что любовь — это не чувство, а состояние, в котором, при определенных обстоятельствах, может оказаться человек. Любовь — состояние, а не чувство. Любовь — это состояние, основанное на определенном отношении друг к другу двоих людей, мужчины и женщины. Мужчина и женщина видят друг в друге свои идеалы. Не идеальных людей видят они друг в друге, а идеалы (это разные вещи). Женщина видит свой идеал мужчины, а мужчина свой идеал женщины, и между ними возникает любовь.


Теоретически, полюбить самого себя — это значит в самом себе увидеть свой идеал. Но человек никогда не станет рассматривать себя как свой идеал. Более того, человек всегда будет видеть себя именно не идеалом. Сущность человека в том только и состоит, чтобы не быть идеалом для самого себя. Стать идеалом для самого себя — это значит застыть на веки в каком-то определённом виде. Но человек не хочет застыть на веки, в каком бы то ни было виде и поэтому человек даже не может представить себя идеалом.


Увидеть в себе самом идеал может только Бог. Потому что Бог — это и есть идеал в самом себе. Вот почему я говорю, что Бог — это не любовь. Бог — это Бог, а любовь — это любовь. Бог видит идеал только в самом себе. Любовь видит идеал в другом.


Необходимо понять, что сам себя осознающий идеал не нуждается ни в чём и ни в ком. И если вдруг случится такое, что Вы в самом деле увидите в себе самом свой идеал, то, уверяю Вас, ни о какой любви Вы мечтать уже не будете. Осознав самого себя своим идеалом, ВЫ станете абсолютно самодостаточным. Не хочу углубляться в это состояние человека, потому что это, скорее всего, есть симптом тяжелого психического расстройства. Но мы же здоровые люди.


Самолюбие и любовь к себе — это вещи разные. Но для любви даже самолюбия не надо. Очень много самолюбивых людей, которые живут без любви, потому что не могут стать для кого-то идеалом. Но в то же время, самолюбие — это не помеха для любви.


Секрет любви в том, что быть идеалом для кого-то — это в первую очередь быть самим собой. Быть идеалом для другого человека — это не значит быть успешным, или быть красивым, а быть, в первую очередь, самим собой. Предстать перед другим человеком таким, какой есть. Быть самим собой — это, в первую очередь, быть честным и искренним.Любовь начинается с честности.


Но люди боятся предстать друг перед другом такими, какие они есть. И с этого момента начинается игра, начинается обман, начинается ложь.


Если уж говорить о том, что должно предшествовать любви, то следует сказать, что если ты хочешь чтобы тебя любили, перестань стесняться себя. Именно это и должны сказать заблуждающиеся отчаявшимся: «Перестаньте стесняться себя.» Но заблуждающиеся так не говорят, потому что очень многие из них также стесняются сами себя. Можно быть очень самолюбивым человеком и при этом стесняться самого себя.


Полюбить самого себя невозможно, но можно перестать стесняться самого себя. Что значит «Перестать стесняться себя»? Это значит показывать другим людям себя таким, какой Вы есть.

 

Я НАУЧИЛСЯ ЖИТЬ С ЖЕНЩИНОЙ



Это не так, как пишут в романах. Например, я не знал, что длинные волосы у женщины — это не только редкая красота, касающаяся ее поясницы, ее женственность и шарм. Но и аккуратность в самую первую очередь с моей стороны. Ведь, когда она лежит рядом со мной, я должен обязательно помнить о том, что нужно убрать сначала ее волосы с подушки, а затем прилечь к ней ближе. Это со временем становится привычкой.

Я не знал, что если у нее плохое настроение, то следует немедленно ее обнять, выяснить в чем же дело, а затем успокоить. У меня с этим совсем по-другому. Когда у меня паршиво на душе, я не люблю, когда меня об этом спрашивают, лезут мне в душу — такие моменты мне нужно всегда переболеть самому.

Я не знал, что если она никогда не просит меня о помощи, то всегда ждет, когда я сам предложу. «Не трогай, я сделаю сам!». «Да я могу и сама…» Нет, не может! Кстати! Если не позволять ей поднимать ничего тяжелее букета роз, то в скором времени можно заметить, что плохое настроение у нее бывает реже, а улыбка на лице каждый день.

Я не знал, что чувства находятся не внизу живота, а на кончиках пальцев, которыми ты прикасаешься к ней. И если арфа играет, значит это твой инструмент. Ведь пальцы невозможно настроить. В тебе либо есть талант, либо его нет…

Я не знал и того, что женщина — это не только любовница, с которой можно разделить постель, ванную, кухонный стол. Но еще и друг, которого нужно внимательно слушать. Слышать, когда слушаешь, даже, когда она говорит ни о чем. Женщина — не загадка, нет. И на каждый свой вопрос, я могу получить ответ, если буду хоть немного внимательнее. Она всегда говорит, что ей нужно. Всегда! Странно, когда мужчины говорят, что не знают, чего хочет их женщина. Скорее всего, им не хочется этого знать.

Я не знал, что отношения — это не только я, но еще и «я» в квадрате. Каждый должен делать свой шаг, пока оба не столкнутся губами. Если ты стоишь на месте, а другой идет тебе все время навстречу, то, скорее всего, однажды ты останешься у него позади. Каждый делает свой шаг.

 

Как быть красивой? 10 секретов...



1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.
2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброе.
3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.
4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.
5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.
6. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении и т.п. Никогда никого "не выбрасывай"
7. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя собственная.
Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая - чтобы помогать другим.
8. Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она - в блеске глаз. Ведь глаза - это ворота в сердце, где живет любовь.
9. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее душе. Это забота, которую она дарит с любовью; страсть, которую она проявляет.
10. Красота женщины возрастает вместе с ее годами!

 

 

Энергия действия 

       Что Вы чаще всего желаете родным и друзьям на праздники? Здоровья, любви, денег… И все это не что иное, как ЭНЕРГИЯ! Можно ли быть здоровым без энергии? А любить без сил на это? Ну а то, что деньги — одна из сильнейших энергий в окружающем нас мире, Вы тоже прекрасно знаете.

    И если Вы пожелаете своему близкому человеку всего лишь одну вещь — ЭНЕРГИЮ, Вы пожелаете ему ВСЕ!

     Человек приходит в этот мир действовать. Напряжённая деятельность требует от человека больших энергетических затрат. Затрат физических, эмоциональных, духовных. Для того чтобы много сделать, многого добиться, осуществить свои мечты, воплотить в реальность свои идеи, человеку необходимо быть здоровым и сильным. Здоровым и сильным физически, здоровым и сильным психически (душевное здоровье), здоровым и сильным духовно (здоровые мысли, здоровые мечты, здоровые идеи). Физические, душевные и духовные силы и здоровье — это и есть та энергия, благодаря которой человек способен действовать. Нет энергии — нет деятельности.

 

       Как много сил и здоровья остаётся у человека, когда он возвращается с работы домой? У подавляющего большинства людей на нашей планете сил уже никаких не остаётся. А силы нужны. Ведь человек живёт не только для того, чтобы работать. А когда же ему учиться? А когда заниматься творчеством? На полноценный и качественный отдых и то сил не осталось. Но виновата в этом не работа. Хотя кому-то может показаться, что это именно она, работа, высосала из человека всю его деятельную энергию. Некоторые всерьёз могут подумать, что всё проблема именно в этом.


      В действительности всё намного проще и работа здесь не при чём. Дело не в работе, а в том, что человек пошёл на работу уже с маленьким запасом энергии. Не работа высосала из человека всю его энергию, а человек уже пришёл на работу с недостаточном количеством энергии даже для работы, не говоря уже о чём-то большем.


     Выходя рано утром из дома человек имел такой запас энергии, который был рассчитан не более чем на восемь часов. А может, и меньше. Некоторым людям не хватает имеющейся у них энергии даже на то, чтобы полноценно и качественно отработать и восемь-то часов. Есть такие, которые способны, самое большее, дойти до работы и это всё, на что их хватает.

       Почему подавляющее большинство людей на нашей планете перестают учиться после того, как закончат школу или институт? Желания нет? Нет желания учиться — это само собой, но прежде всего у людей нет сил, чтобы учиться. Нет необходимой энергии деятельности, чтобы желать учиться. У некоторых уже не хватает энергии даже на то, чтобы пожелать учиться, не говоря уже о том, чтобы учиться. Есть даже такие, которым не хватает энергии пожелать прочитать книгу. И даже если у человека есть такое желание, он всё равно не может учиться, потому что не способен. Человек открывает книгу и... засыпает. Отсутствие энергии деятельности не позволяет ему читать. Даже чтобы понять что-то простое человеку необходимо для этого иметь необходимое количество деятельной энергии.


      Человек, здоровый физически, психически и духовно, просыпаясь рано утром, имеет запас деятельной энергии как минимум на двадцать четыре часа. А не на восемь и меньше, как это происходит у больных людей. Здоровому человеку хватает энергии на всё, и на работу, и на учёбу, и на отдых, и на творчество. Даже отходя ко сну, человек не должен быть опустошён энергетически. Сон — эта часть жизни человека, а значит и часть его деятельности и точно так же требует необходимого количества энергии деятельности (деятельной энергии). Все так называемые расстройства со сном связаны с тем, что человек отходит ко сну, не имея необходимой для отдыха энергии.


       Больной образ жизни человека приводит к тому, что человек действует на пределе своих возможностей. Энергии не хватает, но человек продолжает действовать и забирает недостаток энергии съедая в прямом смысле себя самого, своё тело, свою душу и свой дух.


      Кому-то это может показаться странным и непонятным, и кто-то может задаться вопросом, как это можно съедать свою душу и свой дух. Но это происходит именно так в прямом смысле слова. Человек действующий, не имея необходимого количества деятельной энергии, высасывает её из себя, и тем самым ослабляя себя, ослабляя своё здоровье.


      Объясню это на простом примере. Когда человек начинает голодать, отказываясь от обычной пищи, тело человека начинает брать необходимое питание из себя самого, из своих мышц, сухожилий, костей и так далее.


       Но человек нуждается не только в пище для тела. Есть ещё пища для души и для духа. И отсутствие душевной и духовной пищи приводит к точно таким же последствиям. Голодная душа начинает в прямом смысле слова терзать себя и есть саму себя. И точно так же поступает голодный дух человека. Человек, которому не дают духовной пищи, начинает питаться самим собой, своим собственным духом, опустошая свой собственный дух и превращая его в дистрофика. Духовная пустота и эмоциональная тупость — это своего рода дистрофия души и духа человека. И это только кажется, что дистрофия души и духа не заметны. Они заметны точно так же, как заметна обычная дистрофия.

 

     Как так получается, что необходимой энергии нет, что вся энергия оказалась потраченной, при том, что человек не работал, не учился, не занимался творчеством и не отдыхал?

     Этот вопрос каждый человек, который хочет воплощать в реальность свои идеи, который хочет постоянно развивать свои творческие способности, обязан задавать себе постоянно. Чтобы ответить на этот вопрос достаточно задуматься над тем, а делает ли ещё что-то человек в своей жизни, кроме того, что он работает, учиться, занимается творчеством и отдыхает?


     Конечно делает. Что именно? Мается дурью. Именно она, маета дурью, и забирает у человека необходимую для его полноценной и осмысленной жизни энергию. Маета дурью включает в себя бесконечное множество глупого, бессмысленного, абсурдного времяпровождения.


   С возрастом человек должен повышать свои способности: способности работать, учиться, заниматься творчеством, отдыхать. А выходит наоборот. Человек с возрастом превращается в инвалида. С годами человек не прибавляет, а убавляет свои силы. Человек отдаёт предпочтение такому образу жизни, который в итоге приводит к развитию человеком не своих творческих способностей, а к развитию им способности маяться дурью.


    Человек способен прожить сто двадцать лет полноценной жизни, счастливой жизни, жизни наполненной значительными достижениями. Большинство людей умирает не от старости, а от болезни. Болезни тела, болезни души, болезни духа.


     Что превращает человека в инвалида? Работа? Нет. Может быть, человек становится инвалидом, когда учится? Ничуть не бывало. Тогда, может, творчество превращает человека в инвалида? А это уж полная глупость. Точно так же и отдых не может сделать человека больным.


      Маета дурью — вот что делает человека больным. Глупая и бессмысленная жизнь — вот что приводит к тому, что вместо того, чтобы прожить сто двадцать лет здоровым человеком и умереть от старости, как и положено здоровому во всех смыслах человеку, человек умирает от какой-нибудь болезни, мучаясь при этом. И муки эти и физические, то есть человек испытывает сильную физическую боль, и душевные, то есть с сильными психическими переживаниями, и муки духовные, когда человека начинают терзать его собственные идеи.


     Маета дурью приводит к избыточному весу, к неврастении, к бредовым идеям.


     Как определить, что человек мается дурью? Очень просто. Если человек занят чем-то, что не имеет отношения к работе, учёбе, творчеству и отдыху, следовательно человек занят тем, что мается дурью. Здесь необходимо подробно рассмотреть, что такое отдых. Обычно именно это понятие вызывает у людей непонимание. С работой, учёбой и творчеством всё понятно, а вот что такое отдых понимают не многие.


       Отдых — это то, что пополняет израсходованный запас энергии действия. Отдых — это тоже вид деятельности человека, связанный с пополнением израсходованной человеком деятельной энергии за день.  Отдыхая, человек хоть и расходует деятельную энергию, но эти расходы намного меньше, чем он при этом пополняет себя. И поэтому в вопросе отдыха необходимо понимать, что, если Вы, полагая что отдыхаете, при этом не пополняете свой запас энергии действия, а только расходуете его, следовательно, Вы не отдыхаете. Может, Вы работаете, может, учитесь, может, занимаетесь творчеством, а может, и дурью маетесь, но только не отдыхаете.


        По большому счёту человека можно сравнить с двигателем, работающем на топливе определённого вида. Вода и еда — топливо тела. Эмоции и чувства — топливо души. Идеи — топливо духа. И говоря о полноценном и здоровом питании человека, я имею в виду не только обычное питьё и обычную еду, но и питание человека идеями, эмоциями и чувствами.


       Приведу несколько примеров того, как именно люди маются дурью. Вообще-то, маета дурью есть понятие без конца и края, не имеющая границ, не имеющая предела, но я приведу примеры наиболее ярко выраженные, наиболее показательные, бросающиеся в глаза, которые невозможно не заметить.

     Переедание. Переедание может быть не только на физическом уровне, но и на психическом (душевном) и на духовном. Переедание на физическом уровне приводит к ожирению тела. Точно к таким же последствиям приводит переедание на душевном и духовном уровне.


     Душевное переедание — это потребление излишнего количества эмоциональных потрясений. Для полноценной и качественной жизни человеку необходимо испытывать разнообразные эмоции. Испытывая те или иные эмоции, как позитивные так и негативные, человек тем самым насыщают свою душу необходимыми эмоциями, которые во сне будут переработаны в деятельную эмоциональную энергию. Но здесь, как и при обычном питании главное не переборщить. Не переесть. Если обычное переедание приводит к ожирению тела и к различным физическим заболеваниям, то душевное переедание приводит к эмоциональной невоздержанности и, в конце концов, к сумасшествию.


    Так называемые нервные люди — это не кто иные, как эмоциональные обжоры. В общении с другими людьми, в общении с самими собой, в книгах, в кинофильмах и так далее человек черпает те или иные эмоциональные переживания. В какой-то момент человеку стоит остановится и сказать себе хватит жрать эмоции, пора остановиться, что большее пойдёт не на пользу, а во вред.


       Например, сказать себе, что хватит смотреть эти сериалы или слушать эти новости, хватит общаться с какими-то людьми и так далее. Но именно этого и не может сделать душевный обжора. Точно так же как некоторые люди не могут ограничить себя в обычной еде, точно так же человек, больной до эмоций, не может остановить себя в потреблении эмоций. Он их ест, ест, ест, ест, даже не замечая того, как превращается в психопата.


   Ожиревшие душой не способны спокойно разговаривать. Если они спорят, то обязательно кричат и оскорбляют собеседника и так далее. Если Вы видите, что родители кричат на своих детей, вместо того чтобы спокойно им объяснить то, что нужно, знайте, Вы имеете дело с родителями, которые ожирели душой. Посоветуйте им поменьше общаться с неврастениками и перестать смотреть передачи по телевизору, которые заставляют испытывать их лишние эмоции.


      Теперь поговорим о духовном ожирении. Дух человека не может жить, если не питается идеями. Я сейчас не буду подробно рассматривать, что такое идея. Скажу кратко, что под идеей я понимаю определяющие понятия, лежащие в основе чего-либо, общие понятия о предметах, а также мысли и замыслы. Духовное питание — это в первую очередь мыслительная деятельность человека, связанная с постижением чего-то неизвестного. Учёба — это яркий пример того, что смело можно назвать духовным питанием. В течении дня человек потребляет определённое количество идей, которые затем, во время отдыха, превращаются в деятельную духовную энергию.


       Человек не вырабатывает из себя то, чем он питается. Питание для тела, для души и для духа человек берёт извне. Проще говоря, человек питается чужой едой, чужими эмоциями и чужими идеями. Еда, эмоции, идеи — источники деятельной энергии человека. И, как я уже говорил выше, главное здесь соблюдать меру.

 

На что вы размениваете свое счастье?

 

Вы все время беспокоитесь

Беспокойство — это как кресло-качалка, которое лихорадочно движется, но никуда не едет. Вы просто не в состоянии управлять своими действиями. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь. Спокойствие поможет вам принять правильное решение. В конце концов, очень верно поется в известной песне: «Don’t worry, be happy».

Вы хотите держать все под контролем

Иногда люди думают, что они выпрыгнули прямиком из комиксов про супергероев. Они считают, что способны контролировать абсолютно все. Любой их план должен немедленно осуществляться. Знаете, такая задача едва ли под силу даже Супермену. Реальность же такова, что мы не имеем возможности контролировать ничего, кроме себя. Смиритесь с этим, и вы сможете наслаждаться происходящим, не стараясь постоянно совершать невозможное.

Вы обижаетесь

Обижаться — это все равно что выпить яд и ждать, что другой человек умрет. Вы вредите только себе, накапливая отрицательную энергию. Отпустите ситуацию — это пойдет вам на пользу. Поймите, ваш обидчик, скорее всего, наслаждается жизнью и вообще о вас не думает, в то время, как вы тратите свои драгоценные часы на то, чтобы мысленно посылать ему лучи смерти.

Вы думаете, что все должны играть по вашим правилам

Новость дня: мир понятия не имеет о ваших правилах. Чем раньше вы это осознаете, тем счастливее будете. Ни один другой человек не получил ваш меморандум о том, как надо жить, относиться к вам, делать свою работу и выстраивать отношения. Люди часто злятся на то, что кто-то никак не хочет соответствовать их внутренним идеалам. И, естественно, решение непосильной задачи — заставить всех жить по своей мерке — приносит много разочарований. Примите людей такими, какие они есть, и оцените весь спектр идей и точек зрения.

Вы сравниваете себя с другими

Мы все играем в эту игру — берем какую-то крохотную часть жизни другого человека и сравниваем со своей. Например, я могу сравнить себя с Плющенко и сделать вывод, что я очень плохо катаюсь на коньках. Но кто знает, может быть, я лучше него пою или вожу машину? Вот почему такое разглядывание под микроскопом себя и других — бессмысленное занятие. Целое всегда будет больше той части, которую вы рассматриваете, но вы постоянно будете недовольны, сравнивая лишь отдельные элементы. Если вы никак не можете отказаться от сравнения, направьте его внутрь: вы сегодня стали лучше, чем были вчера?

Вы думаете, что исполнение мечты сделает вас счастливым

Один говорит: «Я буду счастлив, когда заработаю сто миллионов долларов», а второй: «Я буду счастлив, когда сегодня за вкусным ужином соберется моя семья». Кто из них счастливее? Конечно, иметь большие цели — это здорово. Но когда вы связываете свое счастье только с будущими успехами — которые, кстати, могут и не случиться, вы не можете наслаждаться сегодняшним днем. Найдите то, что порадует сегодня, и позвольте завтрашнему дню удивить вас.

Вы — «стакан, который наполовину пуст»

Если вы пессимист, то замечаете только плохое в вашей жизни. Ваше восприятие становится вашей реальностью. Попробуйте сосредоточиться на лучших качествах людей и на том хорошем, что есть вокруг. Чем больше вы будете видеть солнечного света, тем меньше теней вы станете замечать.

Вы одиноки

Человек — социальное существо, и от этого никуда не денешься. Если однажды в субботнюю ночь вы обнаружите себя одиноким и подавленным, сделайте попытку изменить это. Как вы обычно находите друзей? Попробуйте посещать общественные места, где есть люди, разделяющие ваши интересы и убеждения. Улыбнитесь, протяните руку и будьте по-настоящему заинтересованы в собеседнике. Вы удивитесь, как здорово это поможет вам в построении долговременных отношений.

Вы придаете слишком большое значение деньгам

Деньги делают жизнь лучше и проще, что уж скрывать, но они не приносят счастья. Подумайте, если бы завтра был последний день вашей жизни, вы действительно потратили бы оставшееся время на зарабатывание денег? Скорее всего, вы захотели бы провести эти часы с близкими людьми или занимаясь любимым делом. Жизнь в соответствии с внутренними целями приносит больше удовольствия, чем все деньги мира.

Вы не находите времени для правильных вещей

Иногда мы все чувствуем себя потерянными. Но только построение своей деятельности в соответствии с внутренними ценностями делает нас счастливее. Есть простое упражнение: составьте список ценностей и расставьте их по степени важности для вас. Затем сравните, сколько ваших ежедневных действий соответствуют вашим ценностям. Есть ли отклонения? Что вы можете сделать, чтобы изменить это?

Вы окружены несчастливыми людьми

Вы — это сумма пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени. Если ваши друзья являются постоянным источником негатива, то настал час поискать более позитивных людей.

Вы не нашли своего предназначения

Множество людей подписались под той ложью, что смысл их существования — дожить до выходных. Неудивительно, что в мире так много несчастных прожигателей жизни. Перестаньте существовать и начните жить. Найдите свое предназначение и стремитесь к нему со всей страстью. Иногда вам будет трудно, иногда — страшно, но поверьте — это станет самым захватывающим приключением на вашем пути.

Вы актер, а не автор

Вы оказываете миру медвежью услугу, когда пытаетесь быть тем, кем на самом деле не являетесь. Играя чужую роль, вы никогда не сможете соответствовать собственным ожиданиям. Какая-то часть вашего сознания всегда будет знать, что вы подавили себя для того, чтобы читать строки, которые вы не писали и — что еще хуже — в которые вы не верите.

Вы застряли в своем прошлом

Многие люди становятся продуктом своего прошлого — суммой сожалений, печалей и разнообразных «что если». Да, на ошибках прошлого можно учиться, но его нельзя изменить или пережить заново. Живите в настоящем — это единственный способ добраться до будущего.

Вы живете мыслями о будущем

Некоторые думают, что счастье — это пункт назначения, хотя на самом деле только дорога к нему дает нам ощущение полноты жизни. Воспринимайте все происходящее как приключение. Если вы этого не сделаете, то так и будете несчастны, ожидая своего прекрасного «завтра». Но ведь жизнь — это одно бесконечное «сегодня», верно?

Вы нездоровы

Да-да, занятия спортом, правильное питание и здоровый сон напрямую влияют на ваше ощущение счастья. Эмоции зависят от многих физических факторов. Связь ума и тела настолько прочна, что иногда парочка упражнений, прогулка на свежем воздухе и дополнительный час сна могут здорово улучшить ваше настроение.

Вы перфекционист

Есть три типа перфекционизма: перфекционизм по отношению к себе — когда вы ожидаете совершенства от себя, социальный перфекционизм — когда вам кажется, что другие ожидают от вас совершенства, и перфекционизм по отношению к другим — когда вы ожидаете совершенства от других. Все три типа делают вас несчастным. Давайте просто смиримся с тем, что совершенство недостижимо — а если честно, то еще и скучно — и жить станет намного легче.

Вы боитесь неудачи

Некоторые люди так боятся совершить ошибку, что предпочитают ничего не делать. Представьте, что вы поступили бы так, когда только учились ходить. Вы бы до сих пор ползали. К сожалению, взрослея, мы иногда теряем мужество и боимся пробовать что-то новое. Если вы смиритесь с таким образом мышления, ваша жизнь никогда не будет полной — соответственно, не видать вам счастья, как своих ушей.

Вы цепляетесь за привычное

Рост происходит за пределами нашей зоны комфорта. Если вы не решитесь выйти за рамки привычного, вы никогда не узнаете радости победы над страхами и обретения крыльев. Однажды птице приходится прыгнуть, чтобы научиться летать. Вы не можете оставаться в гнезде и быть счастливым, наблюдая за полетом других.

Вы кому-то должны

Долги провоцируют стресс, разрыв отношений и финансовые трудности. Разработайте план, как вы будете рассчитываться с кредиторами, и вам сразу станет намного спокойнее.

Вы жаждете оценки

Если вы ждете, что другие будут оценивать вас по достоинству, вы всегда будете несчастны. Никто, кроме вас самих, не в праве определять ваши значимость и ценность.

Вы пренебрегаете близкими отношениями

Знаете, о чем жалеют люди на смертном одре? Нет, вовсе не о том, что они заработали мало денег и провели недостаточно времени в офисе. Большинство людей вспоминает об отношениях, которые были разрушены в погоне за ненужными вещами. Не пренебрегайте семьей и друзьями. В конце концов, любовь все еще остается величайшей ценностью в мире.

В прокрастинируете

Прокрастинация — это бесконечная спираль разочарования. Вы откладываете дела на потом, и чем больше вы поступаете таким образом, тем тяжелее ваш груз. Это все равно что пытаться бежать марафон и по пути собирать камни. В конце концов вес становится просто неподъемным.
Вы должны закончить начатое и выбросить эти камни, чтобы оставаться легким и готовым к маневру, не перетаскивая в завтрашний день 20 дел из вчерашнего.

Вы не учитесь

Изучение новых вещей приносит радость открытия. Найдите себе хобби, поищите новый интерес в жизни. Обучаясь, вы познаете мир заново — а значит, остаетесь молодым, способным удивляться и счастливым.

У вас есть нереализованные мечты

Призраки несбывшихся желаний могут преследовать нас. К счастью, мы всегда можем вдохнуть жизнь в наше мироощущение, если сумеем найти мужество двигаться за новыми возможностями.

Вам скучно

Жизнь многих людей протекает без изменений, и это может вести к скуке. У нас есть новейшие достижения науки и техники, мир вокруг прост и относительно безопасен, и в нем не остается места приключениям. Рутина засасывает. Но есть много способов привнести разнообразие в жизнь. Поставьте перед собой цель делать то, что выбивает вас из привычной колеи и даже пугает — поверьте, найдется очень много того, что сможет вас разбудить, встряхнуть, удивить и очаровать.

Вы слишком заняты

Вы все время заняты, поэтому не успеваете чувствовать себя живым. О каком счастье тут может идти речь? Пересмотрите свое расписание. Вы наверняка обнаружите там множество вещей, которые отбирают у вас время, но ничего не дают взамен.

Вы мало спите

У людей, страдающих от бессонницы, в 10 раз больше шансов впасть в депрессию, чем у тех, кто хорошо спит. Высыпайтесь — и будет вам счастье.

Вы проводите недостаточно времени в одиночестве

Иногда нужно дать своим ушам отдых от шума жизни и сосредоточиться на внутреннем монологе. Проводить время наедине с собой — естественно и нормально. Неважно, будет ли это чашечка кофе на скамейке в парке или недельная поездка в горы для занятия альпинизмом. Ваша психика будет очень признательна вам за такие моменты уединения.

У вас нет цели

Бесцельная жизнь — это бесконечный источник разочарования. Вместо того, чтобы просто позволять вещам происходить с вами, создавайте свое будущее, устанавливая цели и достигая их. Видеть, что цель успешно достигнута, — одна из величайших радостей в жизни.

Вы зависимы

Зависеть от других проще, но независимость — это черта взрослого человека. Те, кто цепляется за других и не планирует быть свободными, обречены на борьбу с заниженной самооценкой. Невозможно взлететь на собственных крыльях, если вы отягощены необходимостью постоянно «тащить» с собой кого-то еще.

Вы думаете, что не заслужили счастья

Некоторые имеют искаженные представления о том, что они не заслуживают счастья. Их гложет чувство вины за прошлые поступки или они просто считают, что недостойны такой эмоции. Но счастье — это опыт, который должен испытать каждый. Зачеркните «не» в своем «я не заслуживаю» и посмотрите, что изменится.

Вам всегда чуть-чуть не хватает

Для ощущения полноты жизни вам всегда не хватает еще чего-то. И еще. И еще вот этого — немножко, самую малость. Если вы постоянно находитесь в шаге от удовлетворения, ваши шансы на счастье существенно снижаются. Это никогда не закончится, монстр жадности так и будет грызть вас изнутри. Вы все время будете врать себе, что вот-вот найдете последнюю вещь, которая сделает вас счастливым. На самом деле, эта яма не имеет дна. Попробуйте почувствовать радость каждого момента, и вы ощутите небывалый подъем.

Вы игнорируете возможности

Когда возможность стучится в дверь, многие из нас просто делают звук телевизора погромче и устраиваются на диване поудобнее. Еще бы, ведь эта возможность выглядит как работа или выталкивает вас из зоны комфорта, а вам это ни к чему. Проще отсидеться, верно? Но если такое поведение войдет в привычку, однажды вы проснетесь в глубоком разочаровании, когда поймете, что упустили все шансы. Трудно быть счастливым, если вы не даете хорошим вещам происходить в вашей жизни.

Вы самодовольны

Самодовольство дает иллюзию спокойствия. Все идет отлично, жизнь вас не бьет, вы прекрасны, как бог — что еще нужно? На самом деле, вы просто плывете по течению, и в один день оно может вынести вас на очень недружелюбный берег. Боритесь, преодолевайте себя, не позволяйте себе закостенеть в пассивном существовании.

Вы ненавидите свою работу

Как ни крути, на работе вы проводите большую часть своей жизни. Трудно сохранить счастливую улыбку, если вы всеми фибрами души ненавидите это место и людей, которых встречаете там ежедневно. Все-таки работа должна приносить радость и удовлетворение, а не только возможность платить по счетам.

Вы гоняетесь за ненужными вещами

Иногда мы забываем, что действительно важно для нас. Просто подумайте — так ли вам нужен этот новый автомобиль, если ради этого необходимо работать на трех работах и жертвовать временем, которое вы могли бы провести с семьей?

У вас нет духовной жизни

Современные исследования показывают взаимосвязь между духовностью и счастьем. Это объясняется тем, что медитация или молитва, а также общение с позитивно настроенными единомышленниками, успокаивают, помогают расслабиться и настроиться на перемены к лучшему.

У вас нет настоящих друзей

Вас могут окружать сотни приятелей и знакомых, но если среди них нет ни одного близкого друга, который был бы с вами даже в самую сильную бурю, то вы будете несчастливы. Жизнь — это постоянное взаимодействие с людьми, и если вы не уверены, что ваши связи прочны, возможно, вам стоит поискать друзей. Вы будете чувствовать себя более уверенно, зная, что у вас всегда есть поддержка.

Вы боитесь себя

Это странно, но многие боятся себя и не доверяют своим инстинктам. Но если вы не доверяете даже себе, то кому вообще вы можете доверять? Научитесь верить в свои решения и не сомневаться в собственном жизненном пути. Именно это и называется «гармонией».

Вы слишком обеспокоены тем, что думают другие

Как только вы примете тот факт, что всем понравиться невозможно, жизнь сразу заиграет яркими красками. Попытки угодить всем и каждому однажды сведут вас с ума. Нет смысла жить, постоянно пытаясь подстроиться под кого-то.

Вы не расслабляетесь

Все-таки жизнь — это игра, и всем нам время от времени нужен тайм-аут. Если вы не позволяете себе отдыхать, стресс и разочарование будут сопровождать вас постоянно. Научитесь расслабляться и восстанавливать силы, и тогда ваше психическое и физическое здоровье заметно улучшится.

Вы не рискуете

Многие люди не используют их жизненные возможности по максимуму. Если вы чувствуете, что способны на большее, рискните, бросьте вызов судьбе. Вы можете почувствовать восторг первооткрывателя, в то время как ваши знакомые будут по-прежнему будут лениво барахтаться в болоте повседневности. Преодоление границ делает жизнь намного привлекательней.

Вы нетерпеливы

Ох, как же трудно быть терпеливым, как тяжело ждать, но иногда это все, что вы можете сделать. Порой обстоятельства заставляют нас замедляться и выжидать, нужно просто смириться с этим.

Создай себя

Из исследования ученые сделали вывод: есть вероятность, что структуру мозга, как и форму тела, можно изменять по своей воле. Точно так же, как аэробика формирует мышцы, ментальные упражнения формируют серое вещество.

На этом и основан закон привлекательности человека. Чтобы заставить его работать на нас, мы должны понять, как наш разум и тело взаимодействуют друг с другом.

Вот что для этого нужно сделать, согласно доктору Дэвидсону.

1. Установите новую связь

Мы создаем новые связи в мозгах путем получения и освоения новой информации. Каждый раз, когда мы изучаем что-то и открываем для себя некий факт, в нашем организме возникает новая нейронная связь. Благодаря этому она помещается в нашу память. Чем больше мы изучаем эту информацию, тем в большем объеме она укрепляется в памяти, далее сохраняется, усваивается и переходит в автоматический режим.

Закон привлекательности работает таким же образом. Если каждый день в течение 2 недель вы будете сосредотачиваться на конкретной мысли об «идеальном себе», на том, каким бы вы хотели себя видеть, вы «обучите» мозг этому новому знанию и закрепите эту мысль в памяти.

Повторяя эту «идеальную версию себя», мозг «зарегистрирует» такие мысли, проецируя в действительность человека, которым вы хотите стать.

2. Закрепляйте мысленный образ

Доказано, что возникновение каждой новой мысли — это химическая реакция организма. Из этого можно сделать вывод, что если мы не задаем новую мысль или эмоцию, то мы продолжаем чувствовать ту эмоцию, которая была задана последней.

Чем дольше мы держимся за мысль, тем больше мы поддерживаем вероятность ее будущего проявления, будь она положительная или отрицательная. Если мы держимся за отрицательные формы мысли, мы можем сломать их, введя новые, положительные, которые создадут новую химическую реакцию в теле.

3. Убедитесь, что ваши эмоции контролируются мыслями

Мы существуем в обществе, где разум — это всего лишь слуга нашего тела и наших эмоций.

Чтобы создать свою собственную действительность, мы должны удалить мысль об автоматически запрограммированной жизни и перепрограммировать ее так, чтобы наш разум управлял телом и эмоциями, а следовательно, судьбой.

Например, когда вы чувствуете себя неуверенным, вы начинаете и думать так же неуверенно. И взгляд становится таким же. Мозг автоматически следует за этим состоянием, и неуверенность превращается в ваше состояние в целом.

Вам нужно сломать этот цикл. Чтобы мысли управляли, а не подчинялись. Только так мы сможем стать создателями нашей собственной жизни.

Когда вы измените свои мысли, вы измените свою жизнь.

Основные принципы «Жизни без цели»

 Имейте не цели, а устремления! Сотрите все «я должен» и сконцентрируйтесь на своих мечтах.

1. Живите так, чтоб это было в радость

Чтобы жить без целей, нужно наделять смыслом каждый прожитый день. Делайте то, что вам нравится, то, что приятно, насыщайте время особенными и яркими событиями. Не существуйте – живите! Не важно, каким будет завтрашний день. Цените то, что имеет сегодня, наслаждайтесь каждым моментом.

2. Двигайтесь по компасу, а не по карте

Задавайте направление своей жизни, исходя из стремлений и увлечений – пусть это будет вашим компасом. Но не пытайтесь распланировать всю жизнь и избегайте категорических решений. Пусть всегда будет возможность изменить путь, шагая в нужном направлении.

3. Не бойтесь свернуть не туда

На самом деле правильных или неправильных решений нет. Есть просто решения. Неудач нет тоже – только возможности личного роста. Если вам кажется, что поворот не имеет смысла, подумайте о нем, как о шансе получить новый опыт.

4. Ищите приключения

Делайте свою жизнь необычной и неожиданной даже для себя. Меняйте места жительства и работы, пробуйте заняться чем-то новым. Исследуйте и импровизируйте!

5. Будьте всегда готовы

Возможности ждут нас на каждом углу, но мы не всегда готовы их принять. Смотрите внимательно по сторонам, и вы увидите то, чего раньше не замечали. Чаще всего самые важные указатели находятся у нас под носом.

6. Будьте магнитом, притягивающим людей

Не нужно планировать знакомства, главное — выбирайтесь в места, где есть люди.
Когда вы общаетесь с людьми, делитесь с ними, рассказывайте о своих устремлениях. Иногда жизнь резко меняется благодаря тем людям, от которых можно меньше всего этого ожидать.

7. Признайте, что вы несовершенны

У каждого есть стороны, которые он стремится не показывать миру. Но не пытайтесь бороться с собой и выглядеть идеальными. Выявите свои недостатки и смотрите на них как на источник силы. Ваши недостатки — это часть вашей личности, которые делают вас уникальными.

8. Не настраивайтесь на конкретный результат

Действуйте, не привязываясь к результату, сохраняйте эмоциональную независимость. Не стремитесь к большим деньгам, сами несите ценности в этот мир, помогайте другим. Мир и люди сами ответят вам взаимностью.

30 полезных принципов жизни

 

1. Отпускайте людей и ситуации.

Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось.

Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.

9. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

12. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!

13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам!Лучше молчите, если нечего сказать.

14. Думайте.
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.

15. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.

16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!

18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.

20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!

21. Развивайте таланты.
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.

22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.

23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»

24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно.
Не откладывайте в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.

25. Следите за здоровьем.
Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

26. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

28. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.

29. Побеждайте страхи.
Страх – всего лишь иллюзия.

30. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.

 

30 дней благодарности

Если жизнь пошла под откос, вполне возможно, что вам помогут «30 дней благодарности».

Суть этого эксперимента в том, чтобы каждый день перед сном (это важно) записывать в блокнот благодарность этому миру.

Вам понадобятся:

— блокнот
— ручка
— 5 минут свободного времени перед сном

Разделите блокнот на 3 блока:

— «Благодарность жизни»
— «Благодарность конкретным людям»
— «Благодарность себе»

В каждом блоке записывайте столько «благодарностей», сколько хотите сказать. Не скупитесь на эти волшебные слова — благодарите всё и всех: незнакомца за придержанную дверь, жизнь за солнечный денек, подругу за добрый совет, себя… да хотя бы за желание поделиться с миром своей благодарностью.

Попробуйте, и вы увидите, насколько светлее и радостнее станут ваши дни, вы почувствуете, насколько здорово быть вами и проживать такую замечательную жизнь.

Главное — не лениться. Записывайте мысли каждый день, иначе результат не оправдает ожидания. Если будет желание, то можно продолжить этот ежевечерний ритуал и сделать его неотъемлемой частью вашей жизни.

 

Волшебное правило 72 часов

 

Если следовать этому простому правилу, мечты и желания исполняются!

У каждого человека есть мечта, она может быть маленькой или очень крупной. Чтобы любая мечта стала реальностью нужно не только правильно формулировать свое желание, но и трудиться, следуя правилу 20 минут. Ниже приведено еще одно очень важное правило, которое необходимо выполнять, если ты хочешь, чтобы твои мечты превратились в реальность. Немецкий писатель и бизнес-тренер Боро Шефер описал так называемое правило 72 часов. 

Его суть заключается в том, что если у тебя появились какие-либо планы или мечты, ты должен начать их выполнение в течение 72 часов после их появления. Это может быть даже совсем незначительный шаг, но в твоем понимании он обязательно должен вести к осуществлению твоей мечты. И психологи, и мистики имеют свой взгляд на правило 72 часов.

Мистики утверждают, что если ты ничего не предпринимаешь для осуществления своей мечты, Вселенная откладывает желания как несущественные для тебя и больше тебе не помогает в их осуществлении. Психологи же говорят, что твое подсознание тоже делит планы и мечты на существенные и несущественные по тому, насколько серьезно ты намерен их исполнить.

72 часа или 3 суток — это как раз тот отрезок времени, когда твое желание еще свежо, и его надо подтвердить действиями. Если у тебя появилась мечта, не откладывай ее на потом, в течение 72 часов начни делать маленькие шажки ей навстречу. Даже они приблизят тебя к успеху. Главное — упорство и желание!

 

Завтрашняя жизнь, которая никогда не настанет

 

zavtra

«Вот когда я вырасту, тогда начнется настоящая жизнь», — подобную фразу в разных вариациях слышу чуть ли не каждый день от людей, собирающихся жить полной жизнью, когда наступят желаемые обстоятельства. «Похудею, похорошею, буду счастлива», «Денег сейчас заработаю, а потом буду чувствовать себя достойным человеком», «Семью заведу, тогда все наладится в жизни», «Выйду на пенсию, наконец-то смогу спокойно жить» и т.п.

Сойдусь, разойдусь, уйду с работы, встречу любовь, куплю дом-машину-квартиру, построю дачу, перееду в другой город, и будет мне великое счастье. Не будет!!! Великое счастье не связано с внешними обстоятельствами, потому как они являются только лишь приятным дополнением (временами, существенным дополнением) к тому, что уже есть у тебя внутри. Если не умеешь ценить то, что есть, вряд ли сумеешь сделать это с тем, что будет. Если не умеешь быть счастливым в том, что уже предложила тебе жизнь, не сможешь сделать этого и потом, когда получишь желаемое.

Синдром отложенной жизни — болезнь современной цивилизации. Умы многих людей живут далеко в будущем (или в прошлом, но это уже про застревание в не пройденных уроках, оставим эту тему за рамками данного поста). Разбогатеть, встать на ноги, обрести счастье, заняться своим телом, строить отношения, но делать все это когда-нибудь потом, сейчас на это нет времени. Жизнь такая вроде как, понимаете? Хотел бы сделать что-то стоящее и по душе, но никак не получается, потому что «работа-дети-обязательства-условия жизни определенные-семья неблагополучная».

Двадцать лет трудиться без отпуска, не уделяя толком внимания своему духовному развитию, здоровью и отношениям с близкими людьми, человек к 40-50 годам получает не очень хорошо функционирующее тело, еще хуже функционирующие отношения и глубочайший внутренний кризис. Ради чего и куда бежали-то все эти годы? Машину купить, квартиру, дом? Детей типа обеспечить? Да детям гораздо сильнее нужны родительская любовь и внимание к их проблемам, чем папа или мама, круглосуточно пропадающие на работе.

Детям нужен доступ к опыту взрослых, к их мудрости. Детям нужна поддержка, детям нужно присутствие родителей в их жизни. Но адекватное присутствие, здоровое, адекватное присутствие. Не измотанные мамаши-истерички, срывающие на детях всю свою неудовлетворенность, не уставшие и подавленные отцы, агрессивно выражающие свою позицию, детям нужны родители-наставники.

Духовно зрелые, физически здоровые, самые обычные ВЗРОСЛЫЕ люди рядом. Со зрелыми взрослыми реакциями на события, происходящие в жизни. Семья должна быть средой поддержки для каждого, кто живет в ней. Откуда появятся взрослые с адекватной самооценкой и представлениями о жизни, если большинство детей растут в семьях, где родители не привыкли развиваться и работать над собой? Над детьми работать — это пожалуйста, а меня не трогайте, я уже мудрый и знаю, как жить.

Я думаю, что все это происходит, потому что мы не привыкли вообще хоть сколько-нибудь задумываться о смысле жизни. Бежим-бежим как белки в колесе, добиваемся надуманных результатов, создаем привлекательный внешний облик, не сильно заботясь о том, что внутри. Живем мечтами о будущем, при этом не умеем извлекать уроки из настоящего.

Да, после выпуска из школы человека ждет колледж или университет, но ведь это не значит, что с пятого класса он должен жить только мыслью о том, что поступит через шесть лет в университет, а эти годы кое-как проведем, быстрей прошли бы, да? Но ведь это ШЕСТЬ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!!! Да, будет университет, имеем это в виду, готовимся к нему, но живем тут, живем жизнью школьника, потому что этот период жизни никогда не повторится, нужно прожить его таким, какой он есть, постараться получить максимум пользы от него.

У вас нет близкого человека, и что? Сидеть и плакать, что хочется замуж или жениться? Так радуйтесь, жизнь дает вам возможность получше подготовиться ко встрече. Растите, развивайтесь, изучайте тему отношений, увеличивайте свой уровень компетентности, но будьте в настоящем. Общайтесь больше с друзьями и подругами, знакомьтесь с новыми людьми, занимайтесь здоровьем, работайте, ищите себя, а ваш человека обязательно придет однажды. А в чем толк присылать вам нормального человека, если вы сидите на месте и как великий зануда без конца твердите, что хотите отношений.

Всему свое время, каждый плод должен созреть. Что там еще, дом не достроили, денег не заработали, с целью жизненной не определились? Еще несколько лет, и займетесь-таки своим здоровьем, хобби, еще чем-то, а пока не до того. Ну хорошо, а если ваша жизнь закончится гораздо раньше, чем вы успеете все это сделать? Что за расточительство драгоценных лет такое? Еще что? Отдохнете, когда выйдете на пенсию, строить отношения будете, когда денег заработаете? Ой, да все это ерунда.

Если вы что-то на самом деле хотите получить, то начать нужно с того, чтобы максимально извлечь пользу из сегодняшних жизненных обстоятельств. Не нужно откладывать жизнь на завтра, она слишком быстротечна. Принять свое вчера, размышлять о завтра, но жить в сегодня. Жить настолько полной жизнью, насколько возможно в вашей сегодняшней реальности. Внутри каждого человека есть целый мир, и если начать приводить его в порядок, то все внешнее с удовольствием начнет вам сильно помогать. Есть те, ко живет, и те, кто собирается жить, вы кто?

Каждое мгновение мы умираем и заново рождаемся, каждый миг таит в себе великую красоту жизни, каждая встреча несет в себе удивительные открытия. В себя загляните да и вокруг тоже. Небо вон какое красивое, люди рядом очень хорошие, тело есть живое и здоровое, спасибо жизни за все это. Примите с благодарностью то, что есть, и не перекладывайте ответственность за собственное счастье на какие-то там обстоятельства из будущего.

 

Простые ежедневные полезные привычки

 

1. Хвали себя за любое хорошее дело. Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

2. Говори комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

3. Благодари мир и себя за прошедший день.

4. Просыпаясь утром, улыбайся. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!

5. Думать о приятном за едой. Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.

6. Медитировать. Очень полезный ритуал! Выделяешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты и рисуешь милые сердцу картинки (море, горы, любимых людей).

7. Утром перед выходом на работу обнимай домашних. Так родной человек почувствует твои тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.

8. Ищи позитив во всем, даже если случилась неприятность. Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.

9. Вечером, принимая душ, представляй, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ – это очищение.

10. Общайся за столом с домашними. Говори вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.

 

Когда я полюбила себя . . .

 

Если в вашей жизни наступил момент, когда вы устали и не понимаете смысла происходящего, прочтите эти строки, и вы непременно почувствуете, что на душе стало легче.

— Когда я полюбила себя, я поняла, что тоска и эмоциональные страдания — это всего-навсего знаки, предупреждающие о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется искренностью.

— Когда я полюбила себя, я поняла, как сильно я могу обидеть другого человека, пытаясь навязать ему мои желания, даже если я знаю, что время для этого еще не пришло и человек не готов, даже если этим человеком была я сама. Сегодня я называю это уважением.

— Когда я полюбила себя, я перестала жаждать другой жизни, я наконец увидела, что все окружающее призывает меня развиваться. Сегодня я называю это зрелостью.

— Когда я полюбила себя, я поняла, что при любых обстоятельствах я всегда нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит в исключительно верный момент, так что я успокоилась. Сегодня я называю это уверенностью в себе.

— Когда я полюбила себя, я перестала красть свое время и разрабатывать большие проекты для того, чтобы воплотить их в будущем. Сегодня я делаю только то, что приносит мне радость и счастье, то, что я люблю и то, что веселит мое сердце. Я делаю все это по своему разумению и в своем ритме. Сегодня я называю это простотой.

— Когда я полюбила себя, я освободилась от всего, что наносило вред моему здоровью — еды, людей, вещей, ситуаций, а также всего, что тянуло меня вниз и сбивало с правильного пути. Сначала я называла такое поведение здоровым эгоизмом. Сегодня я знаю, что это — любовь к самой себе.

— Когда я полюбила себя, я перестала стараться быть всегда правой, и с тех пор я стала реже ошибаться. Сегодня я поняла, что это — скромность.

— Когда я полюбила себя, я отказалась жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сейчас я живу только одним моментом, в котором происходит все и сразу. Сегодня я живу каждый день, день за днем, и я называю это удовлетворением.

— Когда я полюбила себя, я узнала, что мой разум может тревожить меня и делать меня нездоровой. Но когда я соединила разум с моим сердцем, он превратился в ценного союзника. Сегодня я называю это соединение мудростью сердца.

— Мы не должны более опасаться споров, конфронтаций и других проблем с самими собой или другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это — жизнь!

 

 

 Сила слова

 

Ежедневное использование добрых слов вроде «любовь» и «мир» влияет на наше мышление, стимулируя работу фронтальных лобных долей.

Если вы выбираете позитивные слова, вам легче принимать перемены в жизни, достигать поставленных целей и пребывать в хорошем настроении.

Использование негативных, агрессивных слов вызывает в нашем мозгу реакцию, схожую с реакцией организма на страх и опасность, что повышает уровень кортизола и других гормонов стресса в крови. Конечно, в ситуациях, когда мы вынуждены защищать себя и своих близких, выброс этих гормонов только на пользу. Но зачастую такой стресс организму не нужен.

Знаете, что происходит, когда прокручиваешь в голове одну и ту же неприятную мысль и постепенно она заслоняет все вокруг? У нас тоже такое бывало. Ньюберг и Уолдман объясняют: такая «промотка» стимулирует мозговой центр, ответственный за страх. Организм получает сигнал: «я в опасности, самое время тревожиться и переживать». Именно поэтому от плохих мыслей можно заболеть.

А вот хорошие, позитивные мысли могут не только радовать, но и исцелять. Воздействие приятных мыслей на теменную долю поразительно: мы физически начинаем лучше относиться к самим себе и миру вокруг нас.

Если вам становится спокойнее, легче на душе, а мир кажется светлее, вы на верном пути.

 

 Привязанная любовь

 

Настоящая, взаимная любовь — это счастье, к которому стремится большинство людей независимо от возраста и социального положения. Она окрыляет, наполняет энергией и делает нас счастливыми. Когда мы влюблены, жизнь начинает играть новыми красками.

Но как быть, если мысли о другом человеке не покидают вас, если вы полностью теряете интерес к жизни, растворяясь в своих чувствах, готовы на все ради любимого, а тот, кому принадлежит ваше сердце, вдруг резко охладел к вам? Если ситуация вышла из-под вашего контроля, проверьте не установилась ли у вас нездоровая энергетическая привязка.

Почему возникают привязки?

Когда мы взаимодействуем друг с другом, между нами возникают энергетические каналы связи, по которым мы обмениваемся энергией. Это естественный процесс, который происходит в момент общения и некоторое время после него. Но если один человек более заинтересован в общении, то он вкладывает значительно больше сил, времени и, соответственно, своей энергии в эту связь и таким образом сам привязывает себя к другому.

Важно помнить, что настоящая любовь всегда взаимна и гармонична. Нормальный энергообмен — это когда мы отдаем столько же энергии, сколько получаем. Только в этом случае отношения будут прочными. В их развитии должны быть заинтересованы оба. Для каждого человека важно сохранение своего личного пространства, собственного мнения и круга общения. Вы не только не можете, но и не должны становиться тенью партнера и жить только им и его интересами, каждый из вас обязан привнести в отношения что-то свое.

Если один постоянно и активно подпитывает отношения энергетически, то второй постепенно перестает это делать и превращается в энергетического вампира. Если вы отдаете всю энергию другому человеку и ничего не получаете взамен, откуда же у вас возьмутся силы и желание строить свою жизнь, карьеру, развиваться, путешествовать, расширять круг общения?

Как распознать энергетические привязки?

Итак, мы подходим к самому интересному и важному моменту: как понять, что у вас установилась энергетическая привязка к другому человеку?

Вот основные признаки:

— Вы испытываете сильное, полностью поглощающее вас чувство, не способны ни дня прожить без активного контакта с партнером, ваше настроение находится в полной зависимости от него.

— Вы пребываете в постоянном ожидании того, что любимый человек выйдет на связь. Регулярно проверяете почту и мобильный телефон.

— Движимые ревностью, вы все время внимательно изучаете его странички в социальных сетях.

— Вы замечаете, что вам трудно сосредоточиться на работе и других важных делах.

— Большинство разговоров с окружающими вы сводите к обсуждению своего любимого человека.

— Больше заботитесь о комфорте и удовлетворении потребностей любимого, чем своих собственных.

Если хотя бы пара пунктов из вышеперечисленных отражает ваше состояние, то, скорее всего, у вас возникла «привязка». Для того чтобы изменить ситуацию и наладить нормальный энергообмен с партнером, необходимо проделать большую работу над собой и отношениями.

Сделайте перерыв в общении с объектом вашей любви, постепенно увеличивайте интервал, в течение которого вы не проявляете никакой инициативы и активности в отношениях. А в это время направьте энергию в другое русло. Ваша деятельность должна быть позитивной и приносить вам чувство радости и внутренней гармонии. Это может быть какое-то ваше любимое занятие, хобби, физическая активность. Займите свои мысли, чтобы времени на мечты и фрустрацию оставалось как можно меньше. Сделайте то, что давно откладывали. Тем, кто хочет добиться результата и усилить самоконтроль в наиболее короткие сроки, я всегда рекомендую занятия энергетическими практиками: медитацией, йогой или цигун. Запомните: только увлеченный чем-то человек, находящийся в гармонии с собой и окружающим миром, способен к ярким, стабильным отношениям. Мужчины тянутся к гармоничной женщине, ведь она излучает тепло, доброту, уверенность, т.е. все то, что так необходимо вашей второй половинке. Вы должны стать для своего мужчины тихой гаванью, где он сможет укрыться в любую непогоду. То же касается и мужчин, только у них, конечно же, ценятся иные качества.

Самое опасное в любовных привязках — то, что их жертва, как правило, не осознает свою зависимость и не хочет от нее избавляться.

Помните, что избавление от энергетической привязки не предполагает обязательного прекращения отношений и угасания чувств. Наоборот, любовная зависимость, как и любая другая, ставит под угрозу будущее вашего союза. Избавившись от привязки, вы начнете более объективно воспринимать партнера и ваши отношения, станете спокойнее и счастливее.

Астрочудо, Powered by Joomla!